Wir freuen uns, Euch ab Mai endlich unsere angekündigten Aqua-Fitness-Kurse anbieten zu können. Wir starten mit drei Kursterminen für Schwangere. Die Kurse finden im Bewegungsbad im St. Valentinhof statt.
Unser Aquafitness-Angebot für Schwangere ist ein wunderbares Bewegungs- und Entspannungsangebot im Wasser für eine gesunde Schwangerschaft. Das gelenkschonende Training hat positive Effekte auf die körperliche Fitness, kann typische Schwangerschaftsbeschwerden lindern und sorgt auch beim Ungeborenen für Wohlbefinden.
Bei Besonderheiten oder Risiken im bisherigen Schwangerschaftsverlauf empfehlen wir, vorher die/den behandelnden Frauenärzt*in zu kontaktieren, ob medizinische Gründe gegen die Teilnahme sprechen. Oder ihr sprecht unsere 3. Vorsitzende Dr. Kathrin Abel an. Als leitende Oberärztin der Gynäkologie im Rechts der Isar kann sie Euch kompetent weiterhelfen und eure individuelle Situation mit Euch besprechen.
Ein Kurs umfasst 5 Termine à 45 Minuten (1x/Woche) und kostet 50€.
Die Termine sind wie folgt:
Kurs 1: dienstags, 17:00 - 17:45 Uhr
Kurs 2: dienstags, 18:00 - 18:45 Uhr
Kurs 3: mittwochs, 17:00 - 17:45 Uhr
Eure verbindliche Anmeldung schickt ihr bitte an Kathrin unter info@familienhaus-unterfoehring.de