Kennenlernen, Austauschen, Unterstützen: Unter diesem Motto steht unser neuer Treff für Familien mit Kindern mit Vorerkrankungen.


Wir treffen uns das erste Mal am Freitag, 4. Dezember von 10-11:30 Uhr online unter meet.familienhaus-unterfoehring.de (eine Anmeldung unter allinklusive[at]familienhaus-unterfoehring.de wäre schön, ist aber nicht zwingend erforderlich). Selbstverständlich behandeln wir alle Eure Anliegen vertraulich. Es sind ausschließlich betroffene Familien angesprochen, die sich in einem geschützten Rahmen austauschen können. Alle Probleme und Herausforderungen des Alltags können besprochen werden. Ob Diabetes, eine Stoffwechselstörung, ein Herzfehler oder ein ganz anderes Handicap - welche Art der Vorerkrankung ist dabei völlig unerheblich. Wir wollen Euch miteinander vernetzen – gemeinsam kann man sich besser unterstützen und fühlt sich verstanden. Im Moment geht es leider nur online, zu einem späteren Zeitpunkt sind dann hoffentlich wieder persönliche Treffen möglich – dann gerne mit ALLEN Familienmitglieder. Gerade für Geschwisterkinder sind die tägliche Herausforderungen nicht zu unterschätzen.


Wir freuen uns auf Euch.

Termine: Freitag, 4. Dezember von 10-11:30 UHr

Treffpunkt: meet.familienhaus-unterfoehring.de

Kosten: kostenfrei

Kontakt: allinklusive[at]familienhaus-unterfoehring.de

Du bist Vater einer kleinen Tochter/eines kleinen Sohns? Du hast Lust etwas mit Deinem Baby/Kleinkind zu unternehmen und möchtest dabei andere Väter mit kleinen Kindern kennenzulernen? Dann schnappe Dir Kinderwagen, Trage etc. und sei bei unserer Vater-Kind-Tour an der Isar dabei. Selbstverständlich sind auch Väter willkommen, deren Kinder dem Babyalter bereits etwas entwachsen sind. Die Tour dauert 1,5 bis 2 Stunden. Bei sehr schlechtem Wetter wird aus der Wanderung ein kleiner Frühschoppen in der Seewirtschaft. Wir freuen uns auf Euer Kommen, eine Voranmeldung ist nicht erforderlich. Ansprechpartner der Aktion ist Benny Röck. Wenn Ihr Fragen habt oder in die WhatsApp-Gruppe aufgenommen werden wollt, schreibt eine E-Mail mit Eurer Telefonnummer an vaeter[at]familienhaus-unterfoehring.de. Wir freuen uns auf Euer Kommen.

Termin: derzeit coronabedingt kein Termin geplant

Treffpunkt: Seewirtschaft Unterföhring

Kosten: kostenfrei

Ansprechpartner: Benny Röck unter vaeter[at]familienhaus-unterfoehring.de

Du hast während des Lockdowns entbunden und suchst Anschluss zu anderen frischgebackenen Müttern? Dein Kleines ist schon etwas älter aber Euch fällt daheim durch Corona die Decke auf den Kopf? Dann triff uns ab jetzt immer mittwochs zwischen 10 und 12 Uhr an der Seewirtschaft am Poschinger Weiher! Das FamilienHaus Unterföhring lädt interessierte Mamas und Papas dort zum wöchentlichen Treff, zum gemeinsamen Spazierengehen und zum Kennenlernen ein. Bitte bringt eine Picknickdecke und Proviant für Euch und Euer Kind mit. Theresa Kreiner, Mama und Erzieherin, freut sich auf Euch. Eine Anmeldung ist nicht notwendig.

Termine: immer mittwochs 10-12 Uhr (derzeit coronabedingt pausiert)

Treffpunkt: Seewirtschaft Unterföhring

Kosten: kostenfrei

Ansprechpartnerin: Theresa Kreiner (theresa.kreiner[at]familienhaus-unterfoehring.de)

Wollt ihr in die dazugehörige WhatsApp-Gruppe aufgenommen werden? Dann meldet Euch bei unserer Geschäftsstelle unter info[at]familienhaus-unterfoehring.de.

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ONLINEBODYARTTRAINING

Ganz gleich ob Du frischgebackene Mama bist, oder Deine Kids schon größer sind: Bewegung tut ALLEN gut! Fast jede/r von uns hat muskuläre Verspannungen, Rückschmerzen, und benötigt eine starke Körpermitte um kraftvoll und gestärkt den Alltag zu meisten. Genau deshalb solltest Du das angepasste BODYART-Training einmal ausprobieren.

Mit ruhigen, fließenden Kraft-, Dehnungs- und Balance-Übungen, kombiniert mit bewusster Atmung, führt Dich Tanja durch bewegte 75 Minuten. Schon nach wenigen Stunden des Trainings wirst Du einen positiven Effekt spüren und Dich besser fühlen.

★ Was brauchst Du ★

  • eine Matte, ein Handtuch und/oder eine Decke

  • bequeme Sportbekleidung

  • keine Schuhe, wir sporteln barfuß (oder mit Socken)

  • Musik: falls Du möchtest, kannst Du gerne eine ruhige Musik nebenbei laufen lassen.

 

(Der Online-Unterricht findet ohne Musik statt.)

Termine:

Kostenlose Probestunde und Einstieg jederzeit möglich!

immer montags 9:15 - 10:30 Uhr online

Trainerin: Tanja Drummer

Kosten: erfahrt ihr direkt bei der Trainerin

Anmeldung: per E-Mail unter tanjadrummer[at]gmx.de (im Anschluss gibt es dann die Zugangsdaten für den Online-Kurs).

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Wir sind Mitglied im Landesverband Mütter- und Familienzentren in Bayern e.V.

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